Grappling
Petr Mynář
Competition class - ADCC prep
1x Back - háček a diagonální underhook - útočící se snaží skórovat (oba háčky/ body triangle na déle než 3s); bránící se snaží kontrovat vstupem do leglocků, nebo se zbavit chest to back situace (v podstatě obnovit nějakou formu guardu). Konec tedy když padne skóre, finish, vznikne ztráta chest to back.
1x Želva - chin strap a elbow blok - útočící může jít cestou FHL pro sub/go behind a skórovat (backtake), případně finish. Bránící se snaží obnovit guard/zarolovat do leglocků/postavit se a osvobodit se od gripů. Konec tedy skóre, finish, obnovení guardu, postavení se a zbavení se gripů. (Dávejte pozor na ostatní okolo
1x Spider web/armbar -útočící kontroluje 1 rukou soupeřovu ruku. Soupeř si nabere libovolnou obranou konfiguraci rukou. Útočící se snaží dát armbar/triangle/vzít záda. Bránící se snaží zbavit ohrožení ruky. Pokud se při obranné/útočné skvenci plynule přesuneme do leglocků, pokračujeme do sub/separace/backtake. Konec tedy sub/separace/skóre.
1x 50/50 - lze dle libosti měnit leg konfigurace, lze jít cestou směrem k backtakes. Konec v případě sub/skóre/separace.
1x Mount - horní začíná s crossface a underhookem v úrovni žeber. Konec když 1) vrchnímu se podaří sub/2x skórovat (ať je příležitost procvičit si hromadění bodů) 2) spodímu se podaří získat horní pozici, nebo zcela obnoví guard. Při chest to chest halfu pořád pokračujeme, při vstupu do leglocků jdeme do sub/separace.
1x Open guard. Spodní hráč se snaží o wrestle up/sweep do bodů nebo chest to back situace, může taky vstupovat do leglock pozicí a snažit se o sub. Top player passuje, nesedá do leglocků, pokud passne a soupeř stihne zaželvit, stačí získat chest to back situaci na déle než 5 vteřin. Konec tedy při skórování bodů, submisi, chest to back situaci déle jak 5 sec.